掌蹠膿疱症と診断されるまでの道のり①
こんにちは、ななです
現在の手はこんな感じ。
ちょっと炎症があって、かさかさしています。
さて今回は、わたしが掌蹠膿疱症と言われるまでを書いていきたいと思います◎
1．最初はまさかの、あの皮膚疾患
皮膚に違和感が出だしたのが、2018年の秋頃。
写真の黄色く囲んだあたり、左手の手のひら側や指の間に湿疹が出始めました。
どんどんひどくなり、皮がめくれ、皮膚がないから乾燥してひび割れる、を繰り返しました。
さすがにこれはおかしいと感じて、2018年の年末に皮膚科へ。
ちなみにこの皮膚科は、掌蹠膿疱症と診断してくれたところとは別の皮膚科です。
そこで診断されたのはなんと、手水虫…😨
事前にネットで色々調べていたので、水虫って手だけじゃないことは知っていたのですが、でもまさか自分がそれとは…
ショック＆びっくりで、本当に落ち込みました。
掌蹠膿疱症と間違われやすい疾患のひとつに手水虫はあります。
上の記事でも書いたのですが、掌蹠膿疱症と診断された2021年の診察では、顕微鏡で鱗屑を見てもらった結果、菌はなしでした。
2018年のこの時は、同じように鱗屑を顕微鏡で見てもらった結果、菌がいたので水虫と確定しました。
2．考えられる原因
足に水虫はないのに、なんで手水虫になっちゃったんだろう？って考えて、思い当たることがひとつ。
その年の夏の終わり頃、ちょうど症状が出だした左手の薬指を、手の甲側から思いっきりイスの背に強打しました。
ちょっと打った、レベルではなく、ものすごく打って、うずくまるほど。
その後しばらく痛みが続き、すごく腫れて、薬指の第一関節あたりの骨がボコッとなり、あまり動かせませんでした。
すぐに病院に行けばよかったんだけど、なぜかわたしはその時放置。
「すぐに病院行きなさい！」と、その時の自分に全力で声をかけたい…
指をあまり動かせなかったことで、指の間が蒸れて、その時たまたまどこかで真菌が付着し、手水虫になってしまったのでは？と、その時の皮膚科の先生に言われました。
3．治療
手水虫だとわかってからは、お仕事を休み、左手にはシルクの手袋を常につけていました。
その時であったこの手袋を、今も愛用中。
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わたしの場合の手水虫の治療は2つ。
・塗り薬
・内服薬
内服薬は爪水虫によく使われるそうですが、湿疹の状態がひどいので、処方してくださいました。
一進一退を繰り返しながら、皮膚の状態は安定してきました。
特に内服薬は服用すると目に見えて状態が良くなっていくので、何回か処方してもらい、飲み続けていました。
今から考えると、ある程度でやめとけばよかったなと思います。
（そのあたりはまた今度）
ちなみに服用していたのは、イトラコナゾールという錠剤。
2020年の年末、なんとこちらの薬に誤って睡眠薬が混入するというニュースが出ました。
爪水虫の治療薬に睡眠導入剤成分、９万錠回収…運転中に意識失い事故起こした人も : 読売新聞オンライン
わたしは2019年の早い段階で服用をやめていたのでよかったけど、自分が服用していたかもしれないと思うと怖くなりますね。
続きはまた次回。
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました！
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掌蹠膿疱症の原因
こんにちは、ななです。
最近の手はこんな感じです。
左手に少し膿疱がありますが、それ以外はいい感じ☺️
ここ、なかなか消えてくれない場所なんですよね～
さて前回、掌蹠膿疱症ってどんな疾患なのか、について書かせていただきました。
https://nanakanchi.hatenablog.com/entry/2023/01/03/185828
今回は、掌蹠膿疱症の原因として、一般的に言われているものを紹介します。
わたし自身は当てはまらないものもあります。
そして、原因かははっきりわからないけど、治療をしてみて効果があったものもあります。
そのあたりの体験談も交えながら書いていきますね。
喫煙
掌蹠膿疱症の患者さんの喫煙率は約80%だそうです。
わたしは生まれてからタバコを吸ったことが全くないので、この原因は完全にナシ。
家族にもタバコを吸う人はいなくて、日常的に副流煙を吸うこともありません。
街中でたまに煙を浴びてしまうくらいですが、小さい頃に喘息があったり、お仕事でアロマを扱うこともあるので、極力タバコを吸っている人には近づかないようにしています。
ちなみに、喫煙者の患者さんが禁煙だけで治ることは稀らしいですが、症状がましになったりすることもあるそうです。
病巣感染
病巣感染とは、ほぼ症状のない慢性の炎症がある場合、体の別の部位に影響が起こることだそうです。
ただ、慢性上咽頭炎は心当たりがありました。
（慢性上咽頭炎について書くと長くなるので、またそれは別で書きます）
専門的な治療をしている耳鼻科に行ったところ、ひどくはないけど炎症を起こしているとのこと。
Bスポットという治療（めっちゃ痛いんです…）を何回か行い、症状がマシになるなぁという感覚はありました。
ちなみに慢性上咽頭炎についてはこちらの本を見て勉強しました。
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こちらの治療によって掌蹠膿疱症を治した方の体験も載っています。
頭痛や後鼻漏など、掌蹠膿疱症以外の症状についても書いてあるので、皮膚の症状以外で何か気になる方にも良い本だなと思いました。
金属アレルギー
金属アレルギーというと、ネックレスとかピアスで肌に炎症が起こるイメージが強かったんでですが、実は口の中のお話。
虫歯の治療で使う金属（アマルガム、パラジウム、ニッケルなど）によって金属アレルギーが出るそうなんです。
わたしは一か所だけ銀歯があったので、掌蹠膿疱症と言われたすぐ後に歯医者に行き、銀歯をセラミックに変えました。
その後も膿疱や炎症はあるので、これで完治という訳にはいかなかったのですが、でもセラミックに変えてよかったと思っています。
これはわたしの体験なのですが、治療前は、水疱が出ると、ずーーーっと炎症が収まらず、炎症＋水疱で、もう肌がぐずぐずになっていたんです。
セラミックに変えてからは、水疱→炎症→治まる、という感じで、炎症が起こり続けることが少なくなったなぁと、なんとなーく感じています。
もちろん炎症が続く時もあるし、なんとなーく、な感覚です。
わたしはもともと肌にも金属アレルギーがあって、夏場に金属の時計でかぶれたり、ピアスが合わなかったこともあるんです。
だから掌蹠膿疱症と関係なくても、口の中の金属は取っておいてよかったなと思います。
夏場だったため、汗をかくので金属アレルギーの検査ができず、実際にアレルギーがあるかどうかまでは調べられませんでした。
気になる方は一度検査に行ってみても良いかもしれないですね。
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慢性上咽頭炎や歯の治療の経緯については、また別で詳しく書いていきますね。
最後までご覧いただきまして、ありがとうございました！
掌蹠膿疱症とは？
こんにちは、ななです
掌蹠膿疱症と診断を受けてから、こつこつと生活や体質の改善を行っていき、少し前に悪化しちゃったのですが、全体的には右肩上がりに良い状態を保っています。
一番最近の状況はこちらです。
そもそも掌蹠膿疱症ってどんな疾患なのか。
わたしが勉強した範囲のことになりますが、こちらにまとめていきますね。
肌荒れ、保湿、エイジングケアまで。NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」 
掌蹠膿疱症とは
読み方ですが「しょうせきのうほうしょう」といいます。
ウミが溜まった膿疱が手のひら、足の裏にできる病気です。
まず小さな水ぶくれ（水泡）ができ、それがウミを持ち（膿疱）ます。
アップにしたら画質が荒くなっちゃったのですが、小さい水疱があるの、わかるかなぁ？
これが膿疱が茶色いかさぶたになり、剥がれ落ちていきます。
その際に炎症を起こしたり、時にかゆかったり、ひび割れたり、そして皮膚がぽろぽろと落ちてきたり（鱗屑）します。
良くなったり、悪くなったり、を繰り返すのが特徴です。
わたしは手のひらだけなのですが、足の裏にできる方は、歩くのもつらい状況になるそうです。
水虫とは違うの？
小さな水ぶくれというと、水虫かと思いがちです。
ですが膿疱の中には菌はいません。
つまり、人に感染することもありません。
人に触れたりするのは安心して大丈夫です☺
そういえば皮膚科の初診の時、先生が顕微鏡で鱗屑を見てくれて、菌はいないねって言ってました。
掌蹠膿疱症関節炎
合併症として、掌蹠膿疱症性骨関節炎（しょうせきのうほうしょうせいこつかんせつえん）があります。
関節や、骨と腱がくっつく部分に炎症が起きます。
胸骨や鎖骨のあたりに起こることが多いそうで、患者さんの体験談を読んでいると、本当につらいことが伝わってきます。
女優の奈美悦子さんも掌蹠膿疱症性骨関節炎に罹患されたそうで、本があります。
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わたしは関節炎の症状はないのですが、鎖骨あたりに痛みが走ると、ついに！？と思ってヒヤッとしてしまいます。
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似ている病気は？
掌蹠膿疱症と似た病気はいろいろとあるようです。
異常性湿疹（汗疱）
水虫
尋常性乾癬
膿疱性乾癬
接触皮膚炎
など
わたしは、最初皮膚科へ行った時、その時は膿疱が出ていない時期だったため、汗疱だという診断を受けました。
その頃、色々と自分でも調べていて、膿疱が出てきたので「もしや？」と思って再度皮膚科に行ったら、掌蹠膿疱症だと診断されました。
菌や膿疱の有無が診断のポイントなのですかね。
長くなりそうなので今回はここまで。 最後まで読んでいただいてありがとうございました！
近況報告 悪化からの気づき
こんにちは！ななです
自己紹介を書いたまま放置気味でした。
なぜかと言いますと…
また悪化してしまっていたから
がーん…😭😭😭😭😭😭
さすがに落ち込みました。
だってかなり改善していたし、
だからこそこうやってブログで記録をまとめていこうって思っていた矢先だったから。
悪化状態はこんな感じ。
両手に出ました。
これは水疱が表皮に出てきて、ちょうど皮が硬くなった後にめくれた頃です。
落ち込みましたが、でも今回の症状悪化で得たものもあったので
それをまとめていこうかと思います。
なんでまた症状が出ちゃったの？
今回、明らかにこれが原因だと思ったことが３つあります。
①食べたもの
②食べた時間帯
③調子に乗った
①②はまぁなんとなくわかるかもしれませんが、
③の「調子に乗ったって何なんw」と思われたかもしれませんね笑
ですがこれ、結構大きな原因だなと思っています。
食べたもの
水疱がわーっと出る前に食べてしまったのは、すばりチョコレート🍫。
個包装されて、30枚くらい箱に入っているあれです。
あれを買って、2~3日で、ひとりで食べきっちゃいました…
もともとわたしはチョコや生クリーム、お菓子など、甘い物が大好きです！
ですが、掌蹠膿疱症や健康のこと、腸内環境のことを調べ出してから、チョコレートはたまーにちょっと食べる位でした。
でも今回、一日に何個も食べてしまっていたすぐ後に水疱が出てきてしまいました。
わたしにはチョコレートが関係しているんだなぁと、改めて感じました。
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食べた時間帯
今回のチョコ、コンビニで買いました。
しかも、夜行バスに乗る前に…
そして夜行バスの中で食べる…
そして、次の日も夜寝る前にちょっとつまんでしまう…
今までの人体実験（そう呼んでいきますね笑）の結果、夜中に食べることは、わたしの原因のひとつになっているなと感じていました。
ですが何を血迷ったのか夜中のチョコ。
そんなの出て当たり前です。
調子に乗った
控えていたチョコレート、そして一番食べちゃいけない時間帯のお菓子。
冷静に考えて絶対ダメやん、って思うことをなぜしてしまったのか。
それは見出しにもあるように、調子に乗ったから。
自己紹介にも載せたように、かなり皮膚の状態が良くなっていたんですね。
だから体も整ってきたと勘違いしてしまって、
「これくらい大丈夫だろう」って調子に乗っていました。
今までに何度も「これくらい大丈夫だろう」と調子に乗って、悪化しては落ち込む、を繰り返していたのに…
またこれからも、ちょっと調子に乗ることはあるとは思います。
（そういう自分も許してあげたいなって思います）
でも、「これくらい大丈夫だろう」の影響は、とっても大きいこと、しっかり心に刻みたいと思います。
現在の状態
今回、悪化はしたのですが、
でも2週間でここまで戻りました。
乾燥はするけど、しっかりケアするとほぼ気にならないレベル。
お正月でちょっと食べ過ぎ＆飲みすぎだったので、今朝ちっちゃい膿疱が2個ほど出ちゃってましたが、それも気にならない感じです。
悪化後のコントロールの仕方については、またどこかで書いていきたいと思います。
今回も最後までご覧いただきまして ありがとうございました！
自己紹介
はじめに
はじめまして！ななです。
どうぞよろしくお願いします。
わたしは2018年から皮膚が荒れ、2020年に難治性の皮膚疾患である掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）と診断されました。
水疱の出る場所は、主に手のひらです。
様々なことを試して、見つめて、2022年現在、掌蹠膿疱症がほぼ気にならない状態にまでなりました。
生活リズムや食生活の見直し、漢方やサプリやクリーム、そして体と心を見つめること、などなど。
その記録を残しておきたいと思い、blogをはじめました。
掌蹠膿疱症をはじめ、皮膚のことや体、心のこと、何か悩んでいることがある方のヒントになれば嬉しいなと思います。
自己紹介
30代後半の女性。
仕事は整体師を10年以上しています。
以前は店舗に勤めていましたが、現在はフリーランス。
もみほぐし、アロマトリートメント、リフレクソロジーなど、施術の種類は様々です。
自然療法にも興味があり、アロマやハーブ、フラワーエッセンスなども日常的に取り入れています。
でも「自然療法万歳！」ではなく、西洋医学も必要なものは取り入れて、
必要なものを必要なタイミングで使う、という良いバランスを心がけています。
診断された当時は、手を使う仕事なのに、手のひらがボロボロになるなんて…とかなり落ち込み、うつ状態になったこともありました。
でも、掌蹠膿疱症になったことで大きな気づきを得られたと、今では思っています。
（悪化している最中はとてもそんなこと思えませんでしたけどね😅）
その辺りも綴っていけたらと思います。
これだけはお願いします
このブログに書いているのは、あくまでもわたしの体験です。
これをしたら良くなるよ！というものではありません！
試したりするのは、あくまでも自己責任でお願いします🙇
悪化した場合などの責任は一切負えませんのでご注意ください。
写真、あんまりありません
はい、見出しの通り、掌蹠膿疱症の患部の写真がありません。
今はほぼ気にならない程度の荒れ具合なのですが、
ひどかった当時は、自分の手のひらを見るだけで気分が落ち込みました。
なので写真もほとんど撮りませんでした。
唯一残っていたのがこの写真。
2021年8月。
一時期落ち着き、その後にまた悪化し、少し落ち着いて皮膚ができてきた時期です。
ちなみに現在はこんな状態です。
跡は残っているものの、だいぶきれいになった！
調子に乗ってお菓子食べ過ぎたので、ちょっと水疱が出てきちゃいましたが。
そんなこんなで、あまり写真がないこと、ご理解ください。
これから色々書いていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いします！
